Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1516 kcal
|
Tłusz: 101,25g | Białk: 129,06g | Węglo: 16,64g.
Śniadanie: Prealpi Burro Chiarificato, Prozis Olio di Cocco Biologico. Lunch: Coop Pollo Allo Spiedo, Cottintavola Carciofi Grigliati, Delicius Sgombro al Naturale, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Invernizzi Mozzarella. Przekąski/Inne: Venchi Cioccolato 100%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|