Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1039 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 35,05g | Węglo: 73,76g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast, Stockmeyer Teewurst Fein. Lunch: Gewürzgurken, Ja! Edle Matjesfilets, Friebel Hanseaten Labskaus. Obiad: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Salat Käse Schinken. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Donuts mit Schokoladenglasur. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|