Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
2079 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 117,35g | Węglo: 324,73g.
Śniadanie: Land Latte Scremato. Lunch: Tre Mulini Pizzette Margherita. Obiad: De Cecco Passata di Pomodoro, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|