Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1237 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 90,77g | Węglo: 96,41g.
Śniadanie: Coop Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo, Tè Verde, Miele, Molino Rossetto Farina d'avena. Lunch: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Lovilio Mozzarella, Barilla Pasta. Obiad: Sondey Gallette di Riso, Peperoni Arrostiti, Fettina di Vitello, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Przekąski/Inne: Lievito, Hero Miele, Cacao Amaro in Polvere, Molino Rossetto Farina d'avena, Mandorle. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|