Dziennik chantilline, 15 paź 18

Profil chantilline | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

bon 1kg de plus après un relâchement....
Reprise en main ce jour avec jeûne intermittent..
C est à dire période de 16h du soir au lendemain midi sans manger donc sans petit déjeuner... À voir..

51 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Je ferai 2 repas dans la journée sans grignotage. Faut que je m y tienne 😏

15 paź 18 przez użytkownika: chantilline

Tu me diras ce que ça donne STP merci 😘

15 paź 18 przez użytkownika: Angie0807

Il faut aussi (et surtout) manger à ta VQR malgré les 2-3 repas qui seront rapprochés

15 paź 18 przez użytkownika: Khynai

Mais bon courage

15 paź 18 przez użytkownika: Khynai

Oui on verra bien.... Je vous tiens au courant. Bises à tous 😘

15 paź 18 przez użytkownika: chantilline

Et merci 😉

15 paź 18 przez użytkownika: chantilline

👍

15 paź 18 przez użytkownika: MichHi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi chantilline

Zobacz Pełną Historię

Dziennik chantilline, 15 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi chantilline