Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
820 kcal
|
Tłusz: 26,44g | Białk: 41,61g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Verónica Leche Parcialmente Descremada, SanCor Dulce de Leche Light, Naranjas, Granix Galletas Salvado. Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arcor Choclo Amarillo Entero. Obiad: Acelga Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Przekąski/Inne: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Naranjas. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|