Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1115 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 47,54g | Węglo: 122,01g.
Śniadanie: Coffee, 2% Fat Milk, Post Shreddies, Brown Sugar. Lunch: Mayonnaise , Swiss Cheese , Piller's Oven Roasted Turkey Breast, Wonder White with Fibre. Przekąski/Inne: Great Value Dipped Chocolate Chip Granola Bars, Whiskey. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chapelofease
|