Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1050 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 49,54g | Węglo: 59,89g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Краяночка Баранки Яичные, Грецкие Орехи. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Przekąski/Inne: Помидоры, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ya_tishina
|