|
I have been battling with 83 since the 28th September, this is terrible, I need to loose...😩
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
918 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 62,96g | Węglo: 26,69g.
Śniadanie: Woolworths Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Woolworths Beech Smoked Ham, Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Lunch: Hard-Boiled Egg . Obiad: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Balsamic Vinegar, Baby Spinach, Woolworths Hake Fillets, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaManoto
|