Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 40,60g | Węglo: 218,46g.
Śniadanie: Соленые Крекеры, Кофе с Сахаром, Макфа Макароны с Сыром. Lunch: Кефир 1%. Obiad: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Фейхоа, Сливы, Мандарины, Акконд Геометрика, Яшкино Крекер Французский, Кофе с Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninoshka250818
|