Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1339 kcal
|
Tłusz: 24,89g | Białk: 222,28g | Węglo: 57,24g.
Śniadanie: Mulino Bianco Biscotti Primizie, Xcore Hydro Fusion. Lunch: Pere, Pomodori, Petto di Pollo MIO. Obiad: Insalata Mista Verde, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|