Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1501 kcal
|
Tłusz: 45,15g | Białk: 86,38g | Węglo: 221,31g.
Śniadanie: Prickly Pears , Egg. Lunch: Appleton Farms Turkey Ham, Stop & Shop Yellow Cheese, Baked Beans , Mission Flour Tortilla. Obiad: Ball Park Smoked White Turkey Franks, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|