Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 67,76g | Białk: 96,52g | Węglo: 187,13g.
Śniadanie: Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар, Малиновое Варенье, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар, Омлет со Сметаной, Русский Дар Квас. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусное Рядом Фасоль Красная Натуральная, Яблоки, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Лидское Пиво Безалкогольное, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|