Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
1211 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 80,26g | Węglo: 125,35g.
Śniadanie: Delacre Délichoc Sablé, Café. Lunch: Netto Vinaigrette aux Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Oeuf Poché, Avocat, Maïs, Carrefour Pois Chiches, Carottes. Obiad: Pomme, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Lidl Escalope Cordon Bleu, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Przekąski/Inne: Mamie Nova Yaourt Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|