|
жир 25,7%
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1016 kcal
|
Tłusz: 39,23g | Białk: 87,99g | Węglo: 81,63g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Куриная Печень, Everyday Протеиновый Батончик 30%, 4 Сезона Слива, Ичалки Сыр Диетический 27%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Красная Икра Икра Кеты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|