Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
72,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
3298 kcal
|
Tłusz: 133,80g | Białk: 165,84g | Węglo: 377,37g.
Śniadanie: Breakfast Bar, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Lunch: Bananas, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Obiad: Mushrooms, Zucchini, Meatless Quesadilla with Cheese, Golden Corral Sirloin Steak. Przekąski/Inne: Kellogg's Raisin Bran Crunch, 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar, Great Value Mixed Nuts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|