Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2018:
|
832 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 46,25g | Węglo: 77,25g.
Śniadanie: Semillas de Linaza, Chia, Manzana Verde. Lunch: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Asada, Caldo de Carne. Obiad: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Caldo de Carne. Przekąski/Inne: Maní. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|