Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1093 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 74,09g | Węglo: 89,35g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Baltais Греческий Йогурт с Персиком, Овсяные Хлопья. Lunch: Голубцы. Obiad: Energy Diet Cappuccino. Przekąski/Inne: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Редис, Куриная Грудка Отварная, Сыр Эдам, Хлеб из Цельной Пшеницы, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Танюшка гал
|