Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 124,57g | Białk: 68,11g | Węglo: 16,93g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Grande, Семушка Фундук Жареный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Яйцо, President Масло Топленое, President Сметана 30%, Bob's Red Mill Baking Powder, Специалист Мука из Семян Кунжута, Royal Forest Миндальная Мука . Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Огурчики Дамские, Луговая Свежесть Рулетики с Творогом, Чесноком и Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Auchan Шейка Coppa . Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Grande. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|