Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1348 kcal
|
Tłusz: 58,41g | Białk: 80,00g | Węglo: 131,53g.
Śniadanie: Zucchero, Cappuccino, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Gallette di Riso. Lunch: Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. Obiad: Caffè Espresso, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Pere, Dolcezze del Mattino Muesli con Cioccolato, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|