Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1833 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 153,23g | Węglo: 165,94g.
Śniadanie: Банан, Курица Вареная, Макароны Отварные. Lunch: Колбаса домашняя, Хлебодар Хлеб Суворовский. Obiad: Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Lactoprot Протеин Lactomin 80. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|