Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1118 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 100,13g | Węglo: 100,44g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Nu3 Fit Muffins Chocolate, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: De Cecco Stellette Integrali, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Zucchine, Parmareggio Formaggino. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga. Przekąski/Inne: Plasmon Biscotto (1), Plasmon Biscotto (1). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|