Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
545 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 20,25g | Węglo: 50,28g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Хлеб Черный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Соленья, Красные Помидоры, Ризотто с Грибами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|