Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1078 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 76,37g | Węglo: 130,61g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Куриное Филе, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Макфа Макароны Перья. Obiad: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Ашан Киви, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Мёд, Фермер Сухов Фундук, Арбуз, Блины из Рисовой Муки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|