Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1007 kcal
|
Tłusz: 53,61g | Białk: 74,27g | Węglo: 79,31g.
Śniadanie: Egg. Lunch: Stir Fried Vegetables. Obiad: Prickly Pears , Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Ball Park Smoked White Turkey Franks, Scrambled Egg . więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|