Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
533 kcal
|
Tłusz: 8,65g | Białk: 36,09g | Węglo: 78,43g.
Śniadanie: Pão Francês, Pão Francês. Lunch: Tomates, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Rúcula, Carne do Peito de Frango. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|