Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
538 kcal
|
Tłusz: 33,09g | Białk: 33,57g | Węglo: 25,91g.
Śniadanie: Queijo Provolone, Ovo Frito, Cuscuz Paulista. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|