Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1823 kcal
|
Tłusz: 57,36g | Białk: 152,93g | Węglo: 143,04g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral, Psyllium, Polenta (Cozido), Antarctica Cerveja Original, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Mamão Papaia, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Alcatra, Jasmine Chia em Grãos, Fiore Coalhada Light. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|