Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1282 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 58,62g | Węglo: 183,98g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Аладушкин Хлеб Кёльн, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Антоновка, Говядина Тушеная. Obiad: Морковь на Пару, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Оладьи на Кефире, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко Антоновка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|