Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
134 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1584 kcal
|
Tłusz: 74,35g | Białk: 65,69g | Węglo: 160,74g.
Śniadanie: Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Popp Eiersalat, Gutfleisch Deutsches Corned Beef, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Mehrkornbrot. Lunch: Tymbark Apfel Johannisbeere Nektar, Mama Mancini Pizza Steinofen Spinat, Gemischter Salat mit Dressing, Valess Champignon, Valess Schnitzel Fleischfrei. Obiad: Baguette, Bigos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|