Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
125,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
919 kcal
|
Tłusz: 26,93g | Białk: 86,11g | Węglo: 77,69g.
Śniadanie: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Карп, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Перец Грунтовой, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Лимонный Сок, Дикси Киви, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|