Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1109 kcal
|
Tłusz: 31,69g | Białk: 57,19g | Węglo: 141,73g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Торт, Мартини Мартини Бьянко, Сливы, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Гречка Отварная. Obiad: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|