Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1655 kcal
|
Tłusz: 118,32g | Białk: 114,85g | Węglo: 32,50g.
Śniadanie: Ilolay Crema de Leche Doble, Café, SanCor Queso Pategras. Lunch: Natura Mayonesa, Tomates, Queso Feta, Jamón Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Obiad: Paladini Salamin Picado Fino, Queso Feta, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Paladini Jamón Cocido, Palta, Bahia Sardinas en Aceite y Agua. Przekąski/Inne: Nueces, La Serenísima Crema Chantilly, Arándanos, Frutillas, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|