Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2018
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2018:
|
1166 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 115,46g | Węglo: 60,06g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%. Obiad: Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Первый Вкус Сметана 15%. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|