Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
856 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 79,75g | Węglo: 51,93g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Глобус Сыр Паради. Lunch: Моя Корейская Морковь, Лайм Капуста Тушеная, Глобус Говядина в/К. Przekąski/Inne: Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, RED Тёмный Шоколад, Яйцо (Целое). więcej...
|
|
577 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 50 minut, Samsung Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.p.gorkova
|