Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
809 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 32,95g | Węglo: 97,83g.
Śniadanie: ITLV Маслины без Косточки, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Obiad: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Ливерная Колбаса, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Борщ. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Метро Сыр со Вкусом Овечьего Молока, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|