Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
130,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 55,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1368 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 82,36g | Węglo: 155,34g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Сладкий Перец. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Груша, Хурма, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи, Творожная Запеканка, Сырник. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|