Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1006 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 107,30g | Węglo: 49,20g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Котлеты с творогом, Салат из ветчины с сыром. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|