Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
2171 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 246,31g | Węglo: 204,93g.
Śniadanie: Prozis Lean Bread Muesli, Xcore Hydro Fusion, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Obiad: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Prozis Lean Bread Multigrain, Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|