Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1698 kcal
|
Tłusz: 32,32g | Białk: 94,62g | Węglo: 250,10g.
Śniadanie: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Lunch: Salatgurke, Veggyness Vegane Seitan-Medaillons, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Dill, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Balsamico. Obiad: Süßkartoffel. Przekąski/Inne: Aldi Trauben Kernlos. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgäääääääääääään. Wünsche dir einen tollen Donnerstag!
18 paź 18 przez użytkownika: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medusas World
|