|
❤❤
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
817 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 65,00g | Węglo: 73,04g.
Śniadanie: Cemil Leite UHT Semidesnatado. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abacaxi, Repolho-Roxo, Ovo, Abobrinha. Obiad: Morangos, Batavo Iogurte de Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|