Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1140 kcal
|
Tłusz: 40,56g | Białk: 30,60g | Węglo: 171,10g.
Śniadanie: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas, Great Value Breakfast Biscuits. Lunch: Meatless Quesadilla with Cheese, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Bananas. Obiad: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|