Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
733 kcal
|
Tłusz: 31,04g | Białk: 32,40g | Węglo: 80,10g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Obiad: Песочное Печенье, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|