Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1651 kcal
|
Tłusz: 131,91g | Białk: 105,08g | Węglo: 10,31g.
Śniadanie: SanCor Queso Pategras, Café, Ilolay Crema de Leche Doble. Lunch: Matambre. Obiad: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Manfrey Crema de Leche, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Zucchini, Morrón, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Verónica Queso Pategrás, Paladini Salamin Picado Fino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|