Dziennik Тасу, 19 paź 18

Profil Тасу | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

вес вниз ↙, это очень хорошо, надеюсь будет так дальше, всем доброго утра и отличного настроения на весь день пятницы, сегодня пятница а значит в переди выходные!!!

75,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,4 kg. Wciąż do stracenia: 10,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:

1659 kcal

Tłusz: 64,34g | Białk: 89,07g | Węglo: 181,82g. Śniadanie: Блины Гречневые, Слабое Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином. Obiad: Subway Сэндвич Курица Терияки. Przekąski/Inne: Natty's Арахисовая Паста. więcej...