Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
830 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 88,79g | Węglo: 42,38g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Тилапия. Przekąski/Inne: Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|