Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1820 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 92,45g | Węglo: 169,68g.
Śniadanie: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Глобус Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бондюэль Капуста Брокколи. Obiad: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сухари, Галина Бланка Куриный Бульон, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|