Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
2170 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 100,48g | Węglo: 289,91g.
Śniadanie: Kellogg's Trésor Duo Choco, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Cabillaud en Croûte D’Épice et Légumes au Lait de Coco, Bresse Bleu Bresse Bleu. Obiad: Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bresse Bleu Bresse Bleu, Croque Jean-Pierre. Przekąski/Inne: Pomme, Snickers Mini Snickers. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|