Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1542 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 151,80g | Węglo: 86,57g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Prozis Lean Bread Multigrain. Lunch: Prozis Lean Bread Multigrain, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Zucchine. Obiad: Prozis Lean Bread Multigrain, Insalata Mista Verde, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Kiwi, Mandorle, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|