Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
205 kcal
|
Tłusz: 7,33g | Białk: 8,09g | Węglo: 26,27g.
Śniadanie: Блинчики, Капучино. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|